「堀大輔さんの1週間ライブ配信って、結局どうなったの？」——2026年9月、ショートスリーパーの堀大輔さんが1日30分睡眠を証明するために始めた密着ライブが、大きな話題になりました。
配信中にいびきをかいて眠ってしまった「いびき騒動」や、その前から拡散していた「クイヤ」発言など、話題は尽きません。
「クイヤって何？」「いびきの件ってどういうこと？」と気になって検索した人にも、この記事を読めば流れがまるっとわかります。
それでは、堀大輔さんの1週間ライブ配信で何が起きたのかを、
時系列でわかりやすくまとめて解説します。
堀大輔の1週間ライブ配信とは？いつ・どこで・何日間
まずは、この配信の基本情報から整理します。
配信の概要
📺 1週間ライブ配信の概要
- ✅ 開始：2026年9月9日の夜
- ✅ 期間：7日間の24時間ライブ配信
- ✅ 場所：YouTube（企画名「ショートスリーパー堀大輔の日常」）
- ✅ 目的：1日30分睡眠が本当であることを証明する
なぜ配信することになった？
堀大輔さんの30分睡眠には、以前から「本当なのか」という疑問の声が絶えませんでした。
そこで、私生活をありのまま長時間配信することで証明しようという企画が立ち上がった形です。
開始前には中止の臆測も流れましたが、最終的に9月9日の夜から前倒しでスタート。
疑いの声に真正面から応える形で、逃げも隠れもしない長期配信に踏み切った、という見方もできます。
配信で何が起きた？出来事を時系列で解説
ここからが本題です。配信中に起きた出来事を順番に見ていきましょう。
| 時期 | 主な出来事 |
|---|---|
| 9月9日 夜 | 1週間の24時間ライブ配信を開始 |
| 9月11日（2日目） | ヘッドスパの施術中にいびきをかいて爆睡（約27分） |
| 直後 | 本人が「マイクロスリープ10回」と釈明 |
| その後 | コラボ動画が削除され、施術者が謝罪・訂正 |
| 3日目以降 | 再び眠る場面も話題となり、ツッコミが継続 |
2日目：ヘッドスパ中にいびきで爆睡
最大の見どころ（？）となったのが、配信2日目の9月11日です。
美容整体師によるヘッドマッサージの施術中に、堀大輔さんがいびきをかいて眠りに落ちる場面が配信されました。SmartFLASHの報道によると、起床までは約27分だったとされています。
気持ちよさそうに眠ってしまう様子がそのまま流れたことで、コメント欄は一気に加熱。1日30分睡眠を証明するはずの配信で眠ってしまった、という展開のインパクトが、拡散に拍車をかけました。
▼問題の配信アーカイブがこちらです（配信3日目・68時間経過ごろの映像）。
「マイクロスリープ10回」と釈明→動画削除
眠っていたのでは、というツッコミに対し、本人は「マイクロスリープが10回ぐらい入っていた」と説明。長時間眠ったのではなく、瞬間的な居眠りが連続していただけだと釈明したと報じられています。
マイクロスリープとは、数秒から数十秒ほど脳が瞬間的に眠りに落ちる現象のこと。
ただ「10回」という表現のインパクトが強く、かえってツッコミを呼ぶ結果になりました。
その後、施術を担当した整体師側が動画を削除し、表現を訂正して謝罪したと伝えられています。
このいびきが本当に睡眠だったのか、30分睡眠そのものが本当かは、別記事で詳しく検証しています。
▶ いびきは本当に「睡眠」だった？30分睡眠の真偽を検証
「いびき動画」へのネットの反応
体調を心配する声の詳細は、こちらの記事でまとめています。
▶ 堀大輔の体調・健康は大丈夫？
この一件に対して、ネット上ではさまざまな反応が飛び交いました。
「マイクロスリープ10回ってなんやねん」といったツッコミで大喜利のように盛り上がる一方、「体調が心配」「無理をしないで」という声も少なくありませんでした。批判というより、半分は愛のあるイジり、というのが実際の空気に近いかもしれません。
こうしたツッコミが激しい口論に発展したことも。炎上や性格の見られ方はこちらで解説しています。
▶ 堀大輔はなぜ炎上？性格・レスバまとめ
堀大輔のライブ配信はどこで見られる？
「実際の配信を見てみたい」という人のために、視聴まわりの情報も整理しておきます。
配信はYouTubeで実施
一連のライブ配信は、YouTube上で行われました。
企画名は「ショートスリーパー堀大輔の日常」で、24時間の様子が長時間にわたって配信されていました。
アーカイブは残っている？
話題となったコラボ動画のように、削除された動画もあるため、当時のままの形ですべてを見られるとは限りません。最新の配信状況やアーカイブの有無は、堀大輔さんの公式チャンネルで確認するのが確実です。
配信前から話題「クイヤ」発言とは？
実は堀大輔さんは、いびき騒動の前から「クイヤ」という言葉でも話題になっていました。
クイヤの元ネタは『ガキ使』
「クイヤ」とは、もともと『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!』で松本人志さんが生み出した架空の動物です。
本来は「9（きゅう）が好かん＝スカンク」という言葉遊びの答えでしたが、
松本さんが「クイヤ」と答えてしまい、存在しない動物として定着しました。
堀大輔の「クイヤ」発言
2026年8月ごろのライブ配信で、視聴者が「家の外にクイヤが大量発生して困っている」とコメント。
すると堀大輔さんは「クイヤね」「穴を掘ったりするやつでしたっけ？」「千葉にいた時にいたなぁ」と、実在しない動物を見たことがあるかのように語ってしまいました。
「穴を掘る」「千葉にいた」という設定は元ネタにはなく、堀大輔さんの発言から生まれた新しいクイヤ像です。この反応が「笑ってしまう」「大丈夫？」とネットで拡散し、新たなクイヤネタとして広まりました。
▼「クイヤ」の元ネタは、こちらの解説動画がわかりやすいです。
堀大輔のライブ配信・いびき騒動まとめ
最後に、この記事のポイントを振り返っておきましょう。
📌 この記事のまとめ
- ✅ 2026年9月9日から1週間の24時間ライブ配信を実施
- ✅ 2日目にヘッドスパ中いびきで爆睡→「マイクロスリープ」と釈明
- ✅ コラボ動画は削除され賛否両論に
- ✅ 配信前から「クイヤ」発言でも話題になっていた
良くも悪くも、堀大輔さんは1週間ライブ配信を通じてネットの注目を独占しました。真偽はさておき、その発信力の高さは間違いないと言えそうです。
そもそも堀大輔さんがどんな人物かは、基本情報の記事もあわせてどうぞ。
▶ 堀大輔とは何者か（経歴・全体像）
【参考・出典】Wikipedia「堀大輔」／SmartFLASH ※本記事は各種報道・公開情報にもとづき、確認できる事実の範囲で作成しています。